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PARK YOGA

Updated: Apr 9, 2019

こんにちは。


たくさんの生徒さんからの要望もあり、

2018年、最初のパークヨガを開催しました。


まだ早朝は少し寒かったですが・・・



アーサナが進むにつれてプラーナも引き上がって・・・


Nice半袖!



今年もできるだけたくさん開催したいと思いますので、

素晴らしい早朝の空気と、

アシュタンガヨガの魅力を

多くの方とシェアできればと思います。


動画もぜひご覧ください(^^)




OM


SHANTI-LOTUS dai

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